• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Gezond Levensplan

Gezond afvallen én genieten

  • Home
  • Blog
  • Over Anja
  • Leden
  • Afspraak maken

Algemeen

Je bent hier: Home / Archief voor Algemeen
avondeten-hoe-gezond-eet-jij

Avondeten, hoe gezond eet jij? – 7 tips

27 november 2020 door Anja

Avondeten doen we allemaal. Dus best belangrijk om er eens bij stil te staan hoe gezond jij eet. Kan dat wat beter, lees dan de 7 tips eens door. …

zijn-wortels-zo-gezond-geven-daling-hartziekten

Zijn wortels zo gezond? – geven daling hartziekten!

26 november 2020 door Anja

Ben jij fan van wortels? Dat is begrijpelijk, want dat het eten van wortels gezond is dat is geen nieuws! Wat maakt de wortel dan zo gezond? Wortels …

het-geheim-van-gezonde-ve

Het geheim van gezonde vetten ontrafeld

11 november 2020 door Anja

Denk jij dat je zo mager mogelijk moet eten? Zet dat maar overboord! Ontdek wat gezonde vetten met jouw lichaam kunnen doen. En ga op weg naar een …

als-je-echt-wilt-stoppen-met-ongezond-eten-25-tips

Ongezond eten, wil je er écht mee stoppen? – 25 tips

1 november 2020 door Anja

Je baalt enorm van jezelf; weer heb je toegegeven aan ongezond eten!  Je hebt die zak chips opengetrokken, die mars bij het tankstation gekocht of …

weet-jij-hoeveel-gram-groente-je-per-dag-nodig-hebt

Weet jij hoeveel gram groente per dag nodig is?

29 oktober 2020 door Anja

Denk jij dat het lastig is om elke dag lekker wat groenten te eten? Ook al weet jij hoeveel gram groente per dag nodig is, toch blijft het lastig om …

een-gezonde-leekstijl-wil-jij-daarmee-bezig

Wat is een gezonde leefstijl, wil jij daarmee bezig?

27 oktober 2020 door Anja

Wat is een gezonde leefstijl? Houdt deze vraag je bezig? Een gezonde leefstijl geeft je geen garantie voor een leven zonder ziektes, maar… biedt …

de-10-voordelen-van-het-gemiddeld-gewicht-voor-jou

Een gemiddeld gewicht geeft je 10 voordelen!

19 oktober 2020 door Anja

Wanneer is je gewicht gezond? En welke voordelen biedt dat gemiddeld gewicht vrouw je dan? Grotendeels heeft dit te maken met je lichaamsbouw, lengte …

eetpatroon

Is jouw eetpatroon de boosdoener? – 10 eyeopeners

1 oktober 2020 door Anja

Eten, dit doe je dagelijks. En dat is logisch, want je hebt voeding nodig voor de je energie. Of ontbreekt het je aan energie? Dan kan dit de reden …

wat-kun-je-het-beste-kiezen-als-gezonde-avondsnack

Wat kun je kiezen als gezonde avondsnack?

21 september 2020 door Anja

Ben jij gewend om lekker wat te eten in de avond? Als je daarnaast benieuwd bent naar een gezonde avondsnack, dan kun je die in dit blog vinden. Zo …

hoe-maak-je-een-groene-smoothie-gezond-jpg.

Hoe maak je een groene smoothie gezond?

8 september 2020 door Anja

Weet jij zeker dat jouw groene smoothie gezond is? Dit kun je zeker weten als je de smoothie zelf maakt van verse ingrediënten. Ontdek hoe je dit kunt …

wat-is-leefstijl-en-hoe-jij-die-gezond-maakt

Een gezonde leefstijl; wat is dat precies?

27 augustus 2020 door Anja

Een gezonde leefstijl helpt je naar een betere gezondheid, maar is veelomvattend! Met dit artikel krijg je een beter idee van het nut van een …

koolhydraatarm drinken

Hoeveel koolhydraatarm drinken heb jij nodig?

11 augustus 2020 door Anja

Wil jij bewust met je drinkpatroon omgaan? En ook hiermee een goede keuze maken? Dan is het goed om te weten dat het voor jouw lichaam erg veel …

  • Previous
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Next

Josje zegt

“Ik kan Gezond Levensplan absoluut aanbevelen… begeleiding op maat, liefdevol en terzake kundig.“

Contact

T: 085-8883835
E: info@gezondlevensplan.nl

Adres

Ossengang 32
4191 LR Geldermalsen

Algemene voorwaarden – Privacyverklaring

KvK-nr. 64516385 – Btw-nr. NL002115541B43

© 2025 Gezond Levensplan