Helpt 50+ers hun ideale gewicht te bereiken en te behouden

Ben jij al heel vaak bezig geweest met afslanken? Maar nog steeds niet tevreden?

Voor de zoveelste keer heb je voor een dieet gekozen. Je bent lekker bezig geweest, maar helaas zonder blijvend resultaat. Ook al ben je de vijftig al gepasseerd, je bent de moed om opnieuw te werken aan je lijf een beetje kwijt geraakt. Je kennis over het effect van voeding is niet zo groot. Daar heb je tijdens je opleiding weinig over geleerd.

Je voelt je aan je lot overgelaten, omdat je voor de zoveelste keer iets hebt geprobeerd zonder blijvend effect. En dat is heel normaal, want je hebt wel gekozen om een bepaald resultaat neer te zetten, maar je niet afgevraagd wat dit op lange termijn voor je lichaam gaat doen. En toch weet je innerlijk wel dat het beter is om op een normale manier af te slanken, door minder te snoepen en gezonder te eten. Maar ja, hoe pak je dat aan?

Herken jij dit?

Je wilt minder wegen, maar weet echt niet hoe je dit het beste aan kunt pakken. Je wilt heel graag voor altijd grip op je gewicht krijgen. Gewoon een fijne manier van eten, leven én de juiste coaching. Zonder strenge correctie, maar wel met de juiste tips.

Je hebt het gevoel dat je in een vicieuze cirkel bent belandt en merkt dat het je niet lukt om hier zelfstandig uit te komen.

Verder wil je het jojo-effect voorgoed achter je laten, want je merkt dat je lichaam ‘van niets aankomt’. Je verlangt er naar om weer positief te kunnen kijken naar jezelf en voor altijd met een paar maten minder door het leven te gaan.

Gewoon gezond eten en geen zorgen. En vooral genieten van je leven. Met de zekerheid dat je zo gezond mogelijk bezig bent met ‘normale’ voeding. Je bent klaar met elk dieet en wil wel graag werken aan een gezond lichaam. Met een fijn gewicht dat door de verbetering in levensstijl voor altijd zo kan blijven.

De oplossing

Ben je al die ‘loze beloftes’ zat? En wil je voor altijd naar een stabiel gewicht? Omdat je het genieten van je eten wat kwijt bent. Denk je er zelfs aan om weer terug te gaan naar een bekend dieet, terwijl je daar juist zo klaar mee was?

Je bent ten einde raad en bent het worstelen met je gewicht meer dan zat. ‘Pff…waar ligt het nu aan dat ik niet kan afslanken’ denk je bij jezelf.

Hoe anders zou het zijn als ik jou ga helpen? Om weer vanuit vertrouwen en zekerheid te werken aan een beter passend gewicht. Zoals jij het graag ziet. Met een kledingmaat die beter bij je past én waar jij helemaal tevreden mee bent. Met steeds groter wordende zekerheid kies jij voor een gezond eetpatroon en een dito levensstijl, want jij bent dat waard. Dat klinkt even goed: een voor altijd passend gewicht!

Gezond Levensplan staat voor

• Gezond afslanken zonder shakes, pillen of diëten
• Genieten van alle facetten van het leven
• Persoonlijke begeleiding
• Weer plezier hebben in het afslanken en tevreden met je eindresultaat
• Het toenemen van kennis over voeding
• Afslanken door een gezonde levensstijl
• Verandering voor altijd; juist als vijftigplusser
• Minder kilo’s voor de rest van je leven