
Ik ben Anja Bongaards, getrouwd en moeder van vier volwassen kinderen. Opgegroeid op het platte land in Midden Nederland met een grote interesse in voeding en gezondheid. Jarenlang heb ik in de zorg gewerkt, maar in 2018 ben ik gestart met mijn eigen bedrijf Gezond Levensplan.
Mijn bedrijf is ontstaan vanuit een verlangen naar het helpen van mensen die met hun gewicht aan het worstelen zijn. Dat heb ik zelf ook jarenlang gedaan, maar sinds het voorjaar van 2017 heb ik mijn ideale gewicht bereikt en behouden. Tegelijk met het bereiken van mijn ideale gewicht heb ik een studie gewichtsconsulent gevolgd. Vrouwen van 40 tot 65 jaar met een leergierige houding kan ik het allerbeste helpen naar hun ideale gewicht!
Hiermee kies ik voor een doelgroep die meer vitaliteit zoekt en verlangend is naar een beter gewicht. Overal om me heen zie ik mensen die niet vitaal door het leven gaan, soms gebukt onder een groot overgewicht. Met alle gevolgen van dien.
Gezondheidsproblemen waaronder: weinig energie, slaapproblemen en stress zijn aan de orde van de dag. En dat gaat me aan het hart, want het is echt niet moeilijk om een mooi gewicht te bereiken en behouden!
Ik ben niet van de strenge diëten of de shakes, maar wel van een betere leefstijl. Een manier die een blijvende gewichtsverandering tot gevolg heeft. Dus wil jij het jojo-en voorgoed vaarwel zeggen, meldt je dan hier aan voor een vrijblijvend gesprek met mij!
Wat het leuk maakt om Anja te volgen
Als actieve vooruitstrevende vrouw kun je van mij een actiegerichte aanpak verwachten. Dat betekent dat ik je praktische tips geef, zodat je op een positieve manier aan je leefstijl gaat werken.
Ik resoneer het beste met actieve en leergierige mensen die het beste uit zichzelf naar boven willen halen. Daarbij geef ik het beste uit mezelf, terwijl ik van jou verlang dat je blijft werken aan jezelf en mijn adviezen toepast!
Ik help je naar een gezond gewicht wat voor altijd zo blijft. Dat zal een grote impact hebben op je zelfvertrouwen, vitaliteit en gezondheid.
Uiteraard wil ik ook graag eerlijk zijn in mijn hulp naar jou toe. Je zult de nodige hobbels tegenkomen tijdens het volgen van mijn programma, maar je krijgt er veel voor terug. Meer energie en een groter zelfvertrouwen zullen je meer positiviteit geven. Tijdens het afvallen leer ik je om bewust van je eten te genieten. Want ik geloof erin dat jij het waard bent om de rest van je leven volop te leven!