• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Gezond Levensplan

Gezond afvallen én genieten

  • Home
  • Blog
  • Over Anja
  • Leden
  • Afspraak maken

Ervaring van Karin Spoelstra

Je bent hier: Home / Klanten vertellen / Ervaring van Karin Spoelstra
28 januari 2020 door Anja

Het lukte me maar niet om zelf af te slanken en ik ben erg blij dat ik de stap heb gemaakt om Anja om hulp en ondersteuning te vragen. Ik had in het begin veel vragen, maar daar had zij steeds een verhelderend antwoord op. Mijn verlangen naar een paar kledingmaten minder was groot genoeg om aan de slag te gaan.
In de loop van het traject heb ik ontdekt dat sommige goede gewoontes al bekend voor me waren, maar dat ik wel coaching nodig had om dit ook vol te houden. Door Anja’s frisse kijk, positieve helpende gesprekken en stimulans is het me gelukt om mijn ideale gewicht te bereiken.
Wat ik als enorm waardevol heb ervaren is dat ze liefdevol, maar wel eerlijk is. Dit onderdeel in het traject heeft als gevolg dat ik milder naar mezelf ben geworden.
Ik had geen idee wat ik kon verwachten toen ik bij Anja ben begonnen en hoopte op een ontspannen samenwerking en dat is het zeker geworden! Ze is heel eerlijk in haar coaching en luistert goed. Verder denkt ze goed met mij mee en het is me 100% meegevallen. Achteraf wilde ik dat ik eerder was gestart. Ik ben blij dat het me gelukt is om op een normale manier, door aan mijn leefstijl te werken, af te slanken. En wat is het heerlijk om nu kleding te kunnen kopen die twee maten kleiner is!

Is je gewicht goed of slecht?

Klik hier en ontdek het

Over Anja

Anja Bongaards is een schrijfster met passie voor lekker en gezond eten. Ze schrijft om jou op weg te helpen met afvallen naar een blijvend resultaat. En daar hoort genieten van gezond eten helemaal bij.

Vorig bericht:Transformatie van Anja
Volgend bericht:Waarom stress en afvallen niet samengaanAfslanken en stress

Lees Interacties

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Josje zegt

“Ik kan Gezond Levensplan absoluut aanbevelen… begeleiding op maat, liefdevol en terzake kundig.“

Contact

T: 085-8883835
E: info@gezondlevensplan.nl

Adres

Ossengang 32
4191 LR Geldermalsen

Algemene voorwaarden – Privacyverklaring

KvK-nr. 64516385 – Btw-nr. NL002115541B43

© 2025 Gezond Levensplan