Ervaring van Karin Spoelstra

Het lukte me maar niet om zelf af te slanken en ik ben erg blij dat ik de stap heb gemaakt om Anja om hulp en ondersteuning te vragen. Ik had in het begin veel vragen, maar daar had zij steeds een verhelderend antwoord op. Mijn verlangen naar een paar kledingmaten minder was groot genoeg om aan de slag te gaan.
In de loop van het traject heb ik ontdekt dat sommige goede gewoontes al bekend voor me waren, maar dat ik wel coaching nodig had om dit ook vol te houden. Door Anja’s frisse kijk, positieve helpende gesprekken en stimulans is het me gelukt om mijn ideale gewicht te bereiken.
Wat ik als enorm waardevol heb ervaren is dat ze liefdevol, maar wel eerlijk is. Dit onderdeel in het traject heeft als gevolg dat ik milder naar mezelf ben geworden.
Ik had geen idee wat ik kon verwachten toen ik bij Anja ben begonnen en hoopte op een ontspannen samenwerking en dat is het zeker geworden! Ze is heel eerlijk in haar coaching en luistert goed. Verder denkt ze goed met mij mee en het is me 100% meegevallen. Achteraf wilde ik dat ik eerder was gestart. Ik ben blij dat het me gelukt is om op een normale manier, door aan mijn leefstijl te werken, af te slanken. En wat is het heerlijk om nu kleding te kunnen kopen die twee maten kleiner is!