Reacties op: Afvallen zonder honger; zo doe je dat! https://gezondlevensplan.nl/afvallen-zonder-honger-zo-doe-je-dat/ Gezond afvallen én genieten Tue, 06 Dec 2022 13:01:22 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 Door: Anja https://gezondlevensplan.nl/afvallen-zonder-honger-zo-doe-je-dat/#comment-697 Sat, 30 Oct 2021 09:58:17 +0000 https://gezondlevensplan.nl/?p=5602#comment-697 In antwoord op Juul.

Waarom zou je extra vezels willen gebruiken? Enkel en alleen voor een voller gevoel? Zelf ben ik van mening dat de vezels in gewone groente en fruit voldoende moeten zijn. Mits je natuurlijk minstens 300 gram groenten en 2 stuks fruit iedere dag eet! Je kunt dan groenten en fruit nemen met een hoog gehalte aan vezels.

]]> Door: Juul https://gezondlevensplan.nl/afvallen-zonder-honger-zo-doe-je-dat/#comment-696 Sat, 30 Oct 2021 05:15:55 +0000 https://gezondlevensplan.nl/?p=5602#comment-696 Hoi Anja, zou het helpen om hier vezels in te doen? Om me zeg maar wat voller te voelen? ik heb deze online gevonden maar misschien heb je ander advies? Een vriendin raadde mij pyslium husk aan.

]]> Door: Anja https://gezondlevensplan.nl/afvallen-zonder-honger-zo-doe-je-dat/#comment-692 Tue, 26 Oct 2021 09:40:15 +0000 https://gezondlevensplan.nl/?p=5602#comment-692 In antwoord op Juul.

Goed zo! Fijn dat je dit hebt ontdekt.

]]> Door: Juul https://gezondlevensplan.nl/afvallen-zonder-honger-zo-doe-je-dat/#comment-690 Tue, 26 Oct 2021 06:18:25 +0000 https://gezondlevensplan.nl/?p=5602#comment-690 Ik neem een eiwitshake in elke ochtend, dat helpt zeker.

]]>