• Door naar de hoofd inhoud
  • Skip to header right navigation
  • Skip to after header navigation
  • Skip to site footer

Gezond Levensplan

Gezond afvallen én genieten!

  • Home
  • Aanbod
    • VIP traject ‘succesvol slank’
    • Online training ‘met succes van start’
  • Blog
    • Afvallen
    • Klanten vertellen
    • Recepten
  • Over Anja
  • Leden
  • Afspraak maken

Wil jij de mooiste vijftigplusser uit je straat zijn? (blijf jezelf!)

Je bent hier: Home / Mindset / Wil jij de mooiste vijftigplusser uit je straat zijn? (blijf jezelf!)
9 juli 2020 door Anja

Een gewaagde stelling, dat is het zeker! Wat een heleboel teweeg kan brengen. Niet alleen bij jou als lezer, maar zeker ook in de reacties op dit blog.

Toch ga ik het antwoord op deze vraag niet uit de weg. Willen we het allemaal niet? Mooi zijn, oftewel mooi gevonden worden? Waar heeft dit allemaal mee te maken? Wat zit hier achter?

Groepsdruk, je kent het wel. Ook als kind heb je dit meegemaakt. Je moet van goede huize komen om je eigen mening te kunnen behouden over een onderwerp. Zeker als het een onderwerp betreft waar je vrienden radicaal anders over denken. En dit ook ongezouten blijven roepen.

Dat doet namelijk iets met jou. Hoe sterk je ook in je schoenen staat, jij wilt ook als kind bij een groep horen. En aardig gevonden worden. Een mooi is niet minder belangrijk en heeft vooral met uitstraling te maken!

Ook gepest geweest?

Ja, juist voor jou is dit geschreven. Zelf ben ik enorm gepest vroeger. Op de middelbare school. Nageroepen om mijn kleding en uiterlijk. Dat heeft gevolgen gehad. Lange tijd was ik onzeker. En mooi zijn, dat was niet voor mij weggelegd. Dat is jarenlang mijn overtuiging geweest. Gelukkig is dit veranderd…

Is je gewicht goed of slecht?

Ontdek het nu door deze test te doen.

Start de test

Verandering is nodig

Juist dit besef brengt je verder. En heeft mij verder gebracht. Van slachtoffer groeien naar een zelfverzekerde volwassen vrouw. Dat overkomt je niet zomaar.

Mijn overtuiging is veranderd van ‘lelijk eendje’, ‘ik mag er zijn’ naar ‘ik ben mooi en heb iets te geven’.

En hoe dit zo is gegaan? Met vallen en opstaan. Ik ben er achter gekomen dat mijn denken en uitspreken hierin een ommekeer hebben gebracht. Ook voor jou gaat dit het verschil  maken. Er gaat niets gebeuren als je in je vertrouwde veilige setting blijft. En alles bij het oude wilt laten.

Mijn denken, spreken en handelen is veranderd omdat ik dit oude los wilde laten.  En juist dat heeft positief uitgewerkt in dit proces.

Van binnenuit

Schoonheid zit van binnen en kan er soms niet uitkomen. Het wordt onderdrukt door slechte, negatieve gedachten of nare ervaringen uit het verleden. Wees ook zo eerlijk dat je in sommige gevallen professionele hulp nodig hebt.

Verlang je naar verandering, maar weet je niet hoe je de juiste stappen zet? Lees dan de onderstaande tips, zodat jij weer gaat stralen!

  • aanvaard wie je bent. Jij hebt je hele leven met jezelf te maken en daardoor is het van belang om met jezelf vrede te sluiten. Probeer daarom niet om anderen te imiteren, maar je eigen unieke zelf te zijn.
  • aanvaard je uiterlijk. Dat kan een grote worsteling zijn, want wat doe je dan als je niet tevreden bent met… ? Ja juist, onderneem stappen in de goede richting. Verander dat wat je lukt om te veranderen. En aanvaard al het andere.

Dit klinkt te mooi om waar te zijn?

Toch durf ik oprecht te zeggen dat ik die verandering bij mezelf merk. Vanuit die aanvaarding ben ik verder gegaan met het mooi willen worden. Dat wat ik wilde veranderen ben ik gaan veranderen. Eén van de dingen was mijn gewicht.

Voor mij staat mooi in verbinding met slank, want dit is jarenlang mijn ultieme droom geweest. Maar dan wel in verbinding met de aanvaarding van mezelf, want dit geeft een blijvende verandering. En daardoor ben ik gaan stralen en genieten.

Genieten van de energie die ik voel, de leukere kleding die ik kan kopen en van al het moois in dit leven. En die schoonheid straal ik uit, elke dag weer. En of ik daarmee voldoe aan de norm ‘de mooiste vijftigplusser van de straat’, dat weet ik niet… Het belangrijkste is dat het wel zo voelt!

Is je gewicht goed of slecht?

Ontdek het nu door deze test te doen.

Start de test

Over Anja

Anja Bongaards is een schrijfster met passie voor lekker en gezond eten. Ze schrijft om jou op weg te helpen met afvallen naar een blijvend resultaat. En daar hoort genieten van gezond eten helemaal bij.

Vorig bericht:hoe-zorg-je-voor-een-verrassende-stamppotHoe zorg je voor een verrassende stamppot?
Volgend bericht:Waarom is regelmatig eten nodig? – ‘luisteren naar jezelf’eetgewoonten

Lees Interacties

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Josje zegt

“Ik kan Gezond Levensplan absoluut aanbevelen… begeleiding op maat, liefdevol en terzake kundig.“

Contact

T: 085-8883835
E: info@gezondlevensplan.nl

Adres

Ossengang 32
4191 LR Geldermalsen

Algemene voorwaarden – Privacyverklaring

KvK-nr. 64516385 – Btw-nr. NL002115541B43

© 2023 Gezond Levensplan